Телеведущая Ида Галич: «Хейтеры – это нелюбимые дети родителей»

«Забыла, когда последний раз отдыхала»

- Вы в медийной сфере достаточно долго. Не секрет, что она довольно стрессовая для любого человека. Какие советы вы можете дать начинающим блогерам и артистам, которые только сталкиваются с хейтом и не могут с ним справиться?

- Есть очень классное словосочетание, которое мы с моим педагогом по нейропрограммированию двигаем в массы. Называется это «налог на популярность». У всего есть плюсы и минусы. Когда ты становишься популярным человеком, медийным, обрастаешь какой-то публикой, ты должен понимать, что будет и хорошее, и не очень хорошее. К этому нужно быть просто готовым.

Галич уверена: «всем не понравишься и всем не угодишь».

- Если говорить про какие-то отчаянные комментарии, совсем злые и вредные, то мы должны держать в голове, что чаще всего это пишут несчастные люди. То есть про внешность, про особенности какие-то, про моменты, которые точно заденут человека, пишут люди, которые несчастны в жизни. Они работают на нелюбимой работе, они живут с нелюбимыми людьми. И, скорее всего, это нелюбимые дети родителей, которых они не очень воспринимают. То есть это всегда очень такой фактор важный. Счастливый человек никогда в жизни не укажет тебе на то, что ты некрасивая. Вот это налог на популярность. Запоминаем, что есть такое словосочетание, которое мы используем.

- Расскажите, как вы любите отдыхать?

- Я забыла, когда последний раз отдыхала. Из-за того, что сейчас мы все живем в такой интересный промежуток времени и должны больше работать. Чтобы сохранять заработные платы, чтобы сохранять платы финансовые, чтобы содержать команды, чтобы бизнесы продолжали расширяться и расти, необходимо очень много работать. Я сейчас столько же нахожусь на работе, сколько и четыре года назад. То есть у меня было два потрясающих года, когда я не работала по вечерам, когда не работала по выходным и нянчила детей, и вообще все было прекрасно.

Сейчас, по словам блогерши, «тоже хорошо, просто другой этап».

- Когда мы все должны немножко больше поднапрячься, чтобы идти вперед. Это не хорошо и не плохо, это просто то время, в которое мы живем. И я всегда говорю, что как раньше уже не будет, но это не значит, что будет хуже. Поэтому мы все должны адаптироваться. Что касается такого отдыха, чтобы прямо вот отдохнуть долго, без работы вообще, чтобы не включаться, у меня давно такого не было.

«Я просто женщина - эти ИИ не понимаю вообще»

Телеведущая рассказала, что «самое лучшее, конечно же, для любого человека – это отдых именно на уровне нейробиологии».

- Это отсутствие быстрого дофамина в жизни, то есть если нужно отдохнуть, мы выключаем короткие видео, мы уходим из соцсетей на какое-то время и берем что-то медленное, то есть даже если вы возьмете книгу, там нет столько информации, сколько вы получаете в одну минуту за короткое количество вот этих видеороликов. Поэтому очень важно именно заземляться – есть такое слово смешное. Это прогулки. Если прогулки еще и без музыки, без наушников, это вообще хорошо. Здоровый сон, спорт.

По мнению Галич, полезно «все, что позволяет вырабатывать окситоцин, дофамин».

- Только не быстрый, а такой продолжительный, который будет как топливо вести тебя вперед к маленьким и большим победам. То есть я бы посоветовала обратить внимание на что-то спокойное и легкое. Отдых – это еще всегда про отсутствие впечатлений. Если мы хотим прям перезагрузиться, то мы делаем что-то очень спокойное. А если мы хотим зарядиться, почувствовать энергию, почувствовать вайб, мы, конечно, идем на VK Fest вместе со своей семьей.

- Вы пробовали писать шутки или сценарии для роликов через нейросети? Или это та зона, куда нейросетям и ИИ вход воспрещен?

- Это для меня такая серая зона, я сапожник без сапог. Я знаю, что все уже пользуются ИИ и в монтаже, и в написании сценариев, но я пока пишу по старинке. Я просто женщина. Эти ИИ я не понимаю вообще, как это работает. Но я думаю, что это очень хороший инструмент, потому что в дальнейшем мы увидим большую работу, проделанную различными приложениями. Мне пока сложно дается. То есть из-за того, что у меня такой склад ума, который все делает по формуле некоей, высчитанной мной, то я и шутки пишу по формулам, и говорю так, и снимаю контент, который я вывела по формуле. У меня все это работает, а вот ИИ пока не подключаю к использованию.

- Недавно вы писали, что закончили съемки в сериале «Чудо». Хотите ли вы и дальше продолжать актерскую карьеру? Какая у вас роль мечты или проект, где хочется сниматься?

- Съемки в проекте «Чудо» закончились давно, сейчас мы уже ждем и готовимся к премьере. Это невероятный был для меня опыт. Напомню, что я выходила в старт съемок будучи только-только после родов. Вот такой интересный экспириенс: я совмещала материнство и съемки в кино. Никому не советую, но было очень весело. Что касается дальнейшего, конечно, у нас уже отснят проект «Снежная восьмерка», который мы увидим к Новому году. Виталий Дудко снимал этот проект, и я у него же снималась в фильме «Юра дворник». А сейчас идет подготовка к новому фильму, к сказке. Я пока не могу разглашать всех подробностей, но я там играю антагониста. И вообще это была моя мечта – сыграть какую-нибудь злую героиню, которая будет вредить главному герою.